Kuvaus
Tänään kiitän ja löydän arvoni – ladattava työkirja
Mitä on omien arvojen mukainen elämä? Oletko oikeasti miettinyt elämänarvojasi, joiden tulisi ohjata jokapäiväistä elämääsi? Jos et, niin nyt siihen on mahdollisuus!
Mielen kanssa työskennellessä voi harjoituksissa hyödyntää eteerisiä öljyjä tai niistä tehtyjä sekoituksia. Esimerkiksi Young Livingin eteerisistä öljyseoksista tähän harjoitukseen sopivat hyvin Valor, Harmony, Gratitude tai Joy.
Työskentely aloitetaan kiitollisuusharjoituksella – mistä voin olla kiitollinen nyt? Kiitollisuuden mielentilassa harjoituksessa kirjataan ylös unelmia ja sitten siirrytään arvotyöskentelyyn. Arvotyöskentelyn tarkoitus on olla nopeatempoista, sillä valittavia arvoja on listalla paljon! Intuitiivinen työskentely antaa sinulle mahdollisuuden nähdä sisimpäsi selkeimmin.
PDF-muotoinen maksuton, ladattava työkirja antaa sinulle työkaluja oman henkisen hyvinvoinnin lisäämiseksi ja tukemiseksi. Anna itsellesi hetki aikaa ja voit kohentaa hyvinvointiasi arjessa huomattavasti.
